la A.S.D TEAM DRAGO CERVIA è una squadra, un gruppo... una famiglia... un Team.

Fabio Drago 

   Istruttore - tecnico Federale sportivo

Allenatori 

 -  Marco Zugliani - Andrea Melchiorri-

Luca Pellegrini

L' attività praticata è quella del combattimento regolamentare da Ring 

-Thai - kickboxing - K1 Style 

(Regolamento fondato in Giappone nel 1993 dove durante gli incontri sul ring, 

è possibile vedere tecniche di  

 KICKBOXING, THAI BOXE, KARATE , TAEKWONDO , 

FULL CONTACT e BOXE)  

 il corso è aperto a tutti anche per chi non ha mai praticato questo tipo di sport e vuole avvicinarsi alla disciplina...

per amatori ,

DONNE,UOMINI,RAGAZZI,RAGAZZE E BAMBINI

 e quindi per tutti coloro che vogliono imparare a difendersi, acquisire fiducia in se stessi, divertirsi e allo stesso tempo fare attività fisica e quindi mettersi o tenersi in forma con un ottimo modo di sfogare lo stress e le energie in eccesso 

Da ottobre a maggio

lunedì e mercoledì dalle 18 alle 19

 un corso propedeutico di avviamento alla kickboxing dai 6 anni ai 11 anni di età

Acquisire sicurezza e fiducia in se stessi, imparando, disciplina e il rispetto verso gli altri divertendosi.

Fare amicizia e movimento fisico stimolando le capacità motorie neuromuscolari e coordinative

lunedì dalle 19:45 alle 21:15- mercoledì dalle 19:45 alle 21:15- venerdì dalle 20 alle 21:30

dai 12 anni in su, un allenamento che ha inizio con un riscaldamento muscolare e articolare completo, abbinato ad un' attività cardio motoria propedeutica fino ad arrivare alla tecnica specifica...che per chi lo vuole porta alla vera competizione sul Ring

 AGONISTICA SUL RING

Durante l'allenamento si utilizzeranno anche Sacchi da Boxe , Colpitori Pao e altre attrezzature per il funzionale training 

(corde navali,kettlebells,pesi ecc.) 

Il corso è aperto a tutti... con la possibilità di provare gratuitamente senza impegno.
 Vi aspetto.

Palestra scuola elementare Mazzini via Jelenia Gora Milano Marittima